アボカド、トマト、レタスのドリトスサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 水耕レタス(食べやすくちぎる) 3〜4枚
- トマト(乱切り) 1/2個
- アボカド(角切り) 1/2個
- タマネギ(薄くスライス) 少々
- キュウリ(千切り) 1/3本
- フラックスシードオイル 小さじ2
- レモン汁 小さじ1
- 塩、黒こしょう 各適量
- ドリトス(チーズ味) 6〜8枚
作り方
- 1 レタスからキュウリまでボウルに入れてざっと混ぜる。
- 2 オイルを入れてよく混ぜ、レモン、塩、コショウを入れてざっと混ぜる。
- 3 器に盛りつけ、ドリトスをトッピングする。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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