お弁当に♪笹かまのアスパラ炒め。 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 笹かまぼこ 2枚
- アスパラガス 2本
- いりごま ひとつまみ
- つゆのもと（3倍濃縮） 小さじ1／4
- 砂糖 小さじ1／4
- みりん 小さじ1／4
- 油 少量
作り方
-
1
笹かまぼこは斜め半分に切る。アスパラガスは、4cm幅の斜め切りに切る。
- 2 少量の油で、笹かまぼことアスパラガスを炒める。醤油、みりん、砂糖を入れて汁をからませる。（小さいフライパンでOK）
-
3
汁がなくなってきたら、いりごまを入れて絡める。
できあがり！
-
4
冷めてから、お弁当箱に入れて下さい。
-
5
奥に写っている卵焼きは
レシピID：1070002861
参照にして下さい。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず全般
- 料理名
- 笹かまのアスパラ炒め。
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
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