電子レンジで簡単作り置きおかず!にんじんナムル レシピ・作り方
材料(2〜4人分)
作り方
- 1 にんじんを千切りにする。
- 2 耐熱容器ににんじんを入れて、ふわっとラップをし電子レンジで3分加熱。
- 3 めんつゆ、ごま油、白すりごまを加えて和える。
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cek
管理栄養士★
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時短でも栄養価の高い食事を。
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時々お菓子作り★
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