いまいちな苺でスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 苺 10粒程
- りんご 小1/2個
- ブロッコリー 1/6株
- 牛乳 適量
- フルーツソース（ブルーベリー） 大さじ2
作り方
- 1 苺は半分に切る。りんごは小さく切る。ブロッコリーは茹でるかチンで柔らかくしておく。
- 2 食材をボトルに投入。牛乳を液体ラインまで入れる。
- 3 フルーツソースを入れ、ブレンドして完成。
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