卵・バター・砂糖無し、炊飯器でかぼちゃケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1 まず、かぼちゃを用意。
   
   1／4カット参考ID：1050013984

   

2. 2 このくらいに切ります。

   

3. 3 かぼちゃを15分程度、中火で蒸します。
   
   写真は温野菜作りのついでなので、にんじんなど他の野菜も入ってます。

   

4. 4 皮をスプーンで外します。
   
   皮はおいしくいただきました。

   

5. 5 かぼちゃをスプーンで裏ごしします。

   

6. 6 ホットケーキミックス、牛乳、5のかぼちゃを混ぜます。
   混ぜているときに、かぼちゃの塊があればつぶしておきます。

   

7. 7 炊飯器の内側に油をいれて、キッチンペーパーなどで塗り、6をいれたら、
   炊飯器で普通に炊く設定でスタート。

   

8. 8 完成。
   切り分けたら、いただきます！