かぼちゃのレンジでチン♪ 簡単妊婦レシピ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
かぼちゃの皮をそぎ落とします。１～１．５cm各に切り、器に入れる。
妊婦のおやつにはこれでラップして電子レンジで２回チンで終了！ -
2
鶏肉も１～１．５cm各に切り、同じ器に入れる。
鶏肉の上に、出しの元、しょうゆとみりんをかける。 - 3 ラップをして２回電子レンジでちん！で完了♪
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃ煮物
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