白菜＆グリーン野菜のサラダ レシピ・作り方
材料（約２人分）
- ◎白菜(千切り) 約９０ｇ
- ◎レタス(千切り) 約４０ｇ
- ◎きゅうり(千切り) 約７０ｇ
- ◎ピーマン(千切り) 1個(約25g)
- アスパラ(あらかじめ茹でておく) １本
- 茹で卵(水から15分茹でておく) １個
- かいわれ(根を取り1/2に切る) 約１５ｇ
- （有れば)プチトマト ２個
- （有れば)レモンスライス １枚
作り方
-
1
＜材料を揃える＞
切り方は画像＆材料表：参照。
-
2
◎の野菜をボールで合わせ、まんべんなく混ぜ合わせる。
-
3
器に｢2｣をコンモリと盛り付け、トッピングにかいわれを。
ゆで卵や、アスパラなどもバランス良く盛り付け・・
【出来上がり～～（´∀｀）】
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- サラダ
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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＊a・s・a・p＊2014/12/09 19:51
こんばんは！
色々なお野菜た〜っぷりでとっても美味しくいただきました♡
ゆでたまご無かったのでモッツァでｗ
白菜の甘みが味わえて良いですね♪
ごちそうさまです！
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色々な素材の味が楽しめます♪
お好みのドレッシングなどで、召し上がって下さいネ。