電子レンジで簡単・失敗なし！ポーチドエッグ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵 １個
- 水 適量（１００ｍｌくらい）
作り方
-
1
食材です。
-
2
小さい耐熱容器に卵１個を割り入れ（爆発の危険性が有るので～黄身に爪楊枝で穴を３カ所開ける）～水を注ぎ入れる（卵が完全に浸かるくらい）。
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3
続けてラップをせずに電子レンジで加熱する（※５００wで７０秒くらい）。
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4
最後に網杓子に移し水気を切る。
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