レンジでさつまいもサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
さつまいもは5mmほどの輪切りにして、耐熱皿に並べます。
水を大さじ3ほど入れ、ふんわりラップして電子レンジで3分加熱します。 -
2
まだ少し硬いです。
様子を見て、水が少なくなっていたら大さじ1ほど足し、さらに1〜2分加熱します。 -
3
まだ硬かったら、30秒ごと様子を見ながら電子レンジで加熱してみて下さい。
柔らかくなっていたら、さつまいもから余分な水分を拭き取り、皮をむきます。
やけど気をつけて下さい。 -
4
マッシュします！
潰し加減はお好みで♡
砂糖、マヨネーズで和えます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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お弁当にもぴったり♪