きゅうりとささみのゴマダレ和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ささみは筋を取り除く
- 2 お湯を沸かし、お湯1リットルに対し小さじ１の塩(分量外)を加える。
- 3 ささみを入れて火を消し、蓋をして粗熱が取れるまでおく。
- 4 キュウリは食べやすい大きさに切っておく。
- 5 ささみを手で食べやすい大きさに割く。
-
6
きゅうりとささみにゴマダレ、すりごま、にんにくチューブを加えて和える。
塩コショウで味を調えて完成。
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