ひじきとツナの梅煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ひじきは水に浸けて柔らかく戻す。人参は千切りにする。シメジは石づきを落としてほぐす。ツナ缶は汁気を切る。梅は種を除いて包丁で細かく叩く。
- 2 鍋にサラダ油を熱して①を炒める。油がなじんだら●を加え、5分ほど煮込めば出来上がり★
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