さんまのオーブン焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
さんまは洗って水気をふきとります。
オーブン皿に載せ塩をすりつけ、輪切りの鷹の爪、こしょうとすりおろしたにんにくを載せオリーブオイルをさんまにかけます。
-
2
２２０度に温めておいたオーブンに入れ１５分から２０分焼きます。
レモンを飾り食べる直前に絞っていただきます。
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- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- さんまのオーブン焼き
かれんtyan
野菜好きが高じてジュニア野菜ソムリエに挑戦、合格しました。
料理教室にもずっと通い、未熟な腕も少しずつあがってきました。
一応、栄養士の免許も持っていますが、こちらはすっかり忘れました（笑）
毎日簡単にできないかな〜と手抜きを思いながら日々料理しています♪
5歳児に翻弄される毎日です^^;
チャイルドコーチングアドバイザー取得♪
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