アジアンソースで☆豚肉のにんじん巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
にんじんは細切りにし、レンジ500Wで2分チン。(時短のため)
★の調味料をよく混ぜアジアンソースを作る。 -
2
豚ばら肉を2枚並べて塩コショウをし、にんじんを巻いていく。巻き終わりは小麦粉を少量つけてくっつける。巻き上がったら表面にも小麦粉をまぶす。
- 3 フライパン中火で表面に焼き色がつくまで焼く。弱火にしてふたをして2～3分蒸し焼きにして中まで火を通す。
-
4
食べやすい大きさに切ってお皿に盛り、１のアジアンソースを添えてできあがり！
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- カテゴリ
- その他の豚肉
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- 肉巻き
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