すだちドレッシング キャベツのサラダ レシピ・作り方

すだちドレッシング キャベツのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
MAYACHKA
MAYACHKA
ビタミンたっぷりのかみごたえのあるサラダです。すだちの香りがすっきり美味しいです。たっぷりのすりごまをかけてどうぞ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切り、たまねぎは薄切り、人参は細切りかスライサーで細かくします。
  2. 2 ニンニクもすりおろします。塩、こしょう、黒糖を混ぜます。すだちを絞り、グレープシードオイルを入れ、混ぜます。
  3. 3 絞った後のカボスは薄くスライスして乾燥させておくと、ハーブティーになりますよ!レシピID:1020000141
  4. 4 すりごまをたっぷりかけていただきます。

きっかけ

すだちのすっきりした香りが美味しいです。歯ごたえたっぷりのサラダをどうぞ。

おいしくなるコツ

こういうしっかりしたサラダを食べると、ご飯の量が減りますよ!ダイエットにも健康にも良いので、サラダをたくさん食べてくださいね!すだちのほか、カボスやゆず、 夏ミカンなどでも美味しいですよ!かんきつ類を上手く利用してくださいね!

  • レシピID:1020000175
  • 公開日:2010/10/19
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キャベツ
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キャベツ サラダ すだち 人参
料理名
すだちドレッシングのサラダ
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