小松菜と新じゃがいもとトマトのスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 小松菜 1/2束
- 新じゃがいも 1/8個
- カットトマト 大1
- ◯水 50ml
- ◯コンソメ 少々
- トマトジュース 100ml
作り方
- 1 小松菜はざく切り、じゃがいもは1cm角のサイコロ状に切る。
- 2 耐熱用コップにじゃがいもと◯を入れてレンジで600w2分加熱する。
- 3 2に小松菜とカットトマト、トマトジュースを入れてさらに1分半加熱する。
あなたにイチオシの商品
関連情報
Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
いつも皆様のつくレポが励みになっております。
できるだけつくレポお返しします＾＾
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
