無限ピーマン じゃこたっぷり レシピ・作り方

無限ピーマン じゃこたっぷり
  • 約10分
  • 300円前後
chiko(^O^)
chiko(^O^)
うま味 歯ごたえアップになるじゃこをたっぷり
使いました!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンはヘタを切り タネを取って 細切りにする。
  2. 2 耐熱容器にピーマンを入れ ラップをかけ 電子レンジ 600wで2分 チン!
  3. 3 一度取り出し ピーマンの上にじゃこを乗せ しょうゆ、ごま油を回しかける
  4. 4 もう一度ラップをかけ 電子レンジ 600wで1分 チン!
  5. 5 ピーマン じゃこを和えたら
    いりごまをふりかけ完成!

きっかけ

主人がツナ缶苦手だったので 代わりにじゃこを使って 作ってみました。

おいしくなるコツ

大人は一味を加えてもgood!

  • レシピID:1010044962
  • 公開日:2022/08/12
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つくったよレポート(1件)

  • 食治家(しょくじや)
    食治家(しょくじや)
    2022/09/06 10:13
    無限ピーマン じゃこたっぷり
    ちくわも加えました♪おいしいレシピのご紹介ありがとうございます!

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