血液さらさら！玉ねぎサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ 1/4玉
- 鰹節 1パック
- お醤油 大さじ1
作り方
-
1
玉ねぎをできるだけ薄くスライスする。
（スライサーがある人はスライサーを使った方が良い） - 2 スライスした玉ねぎを500Wの電子レンジで2分半ほど温める。（2分半で辛みが強いようなら追加で温めてください）
- 3 温めた玉ねぎを、冷水で締めて、水をよく切ってからお皿に移して、鰹節と、お醤油をかけて完成！
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