【青じそ】５分で完成！ひじきとしらすのふりかけ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 乾燥ひじき 大さじ2
- 水 1００㏄
- しらす 1／2カップ
- リケンのノンオイル青じそ 大さじ2
作り方
-
1
耐熱タッパーに水と乾燥ひじきを入れてレンジ５００㍗で1分加熱する。
取り出して水分を捨てる。
フライパンにひじきとしらすと青じそを入れて水分を飛ばすように混ぜ炒めたら完成です。 -
2
リケンのノンオイル青じそ使用。
-
3
温かいご飯に混ぜておにぎりにしても美味しいです。
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