豚ハムとひよこ豆のオリーブオイルサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚ハム(日本食材) ８０g
- ひよこ豆水煮缶 大さじ４
- グリーンレタス ８枚
- 胡瓜(輪切り) 1/3本
- 新玉ねぎ(薄切り) 1/8個
- ミニトマト ８個
- ★オリーブオイル(スペイン) 大さじ３
- ★檸檬果汁 小さじ１
- ★岩塩 少々
作り方
- 1 豚ハムは食べよい厚さにきる。グリーンレタス、ミニトマトも食べやすい大きさにきる。
- 2 器に豚ハム、グリーンレタス、ひよこ豆の水煮、胡瓜、新玉ねぎ、ミニトマトを盛りつける。
- 3 食べる直前に★をかけたら完成！
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つくったよレポート（2件）
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sweet sweet ♡2024/02/04 15:53
パンペルデュさん♪タンパク質たっぷりなヘルシーなサラダで良いですネ( ◕‿ ‹ ๑)♪いつもありがとうございます( •͈ᴗ•͈)⸝♡⃛⸜(•͈ᴗ•͈ ) -
libre*2022/10/20 11:30
あるもので美味しいでした☆ありがとうございました♡
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