イチジクコンポートときなこ豆乳のワンプレート♪ レシピ・作り方

イチジクコンポートときなこ豆乳のワンプレート♪
  • 約10分
  • 100円以下
きょうちゃん4649
きょうちゃん4649
イチジクはドライなら一年中食べられます。柔らかく煮たコンポートに、きなこ・豆乳・黒糖のドリンクを合わせて女性の体に嬉しい栄養素がたっぷりのワンプレートです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 干しイチジクは一日水につけて戻す。ひたひたの水といっしょに軽くラップをかけて電子レンジで加熱して沸騰したら止めて冷ます。器に盛る。
  2. 2 豆乳を温め、きなこと黒糖を加えて溶かす。
    クロワッサンは軽く温め、すべてをプレートに盛りつけてアーモンドを添える。

きっかけ

クロワッサンのワンプレートメニューを考えました

  • レシピID:1000005993
  • 公開日:2014/12/10
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その他の果物その他の大豆・豆腐豆乳
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ティータイム 女性に嬉しい クロワッサン 干しイチジク
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