「石狩七穂のつくりおき」レシピ部
石狩七穂のつくりおき
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1位 
晩酌のおともにぴったり！ 甘辛・林檎のキムチ和え 甘い林檎もキムチとあわせれば、晩酌のアテにぴったりなおいしいおつまみに！ 林檎、市販のキムチ、オリーブオイルつくったよ 2 -
2位 
七穂流・失敗しない基本の肉じゃが 新じゃがの季節におすすめ！ 手軽でおいしい肉じゃがレシピです。カレー粉を使ってアレンジしてもGOOD！ じゃがいも、玉ねぎ、絹さや、牛こま肉、白滝、サラダ油、（A）水、（A）酒、（A）砂糖、（A）みりん、（A）醬油つくったよ 3 -
3位 
ネギ塩ダレでおいしい！ 豚のレンジ蒸し 帰宅後すぐタンパク質と野菜を美味しく食べたい！ というときにおすすめ。レンジを使うから、時短＆簡単です♪ 豚ロース薄切り肉、人参、えのき、豆苗、塩コショウ、（A）長ネギみじん切り、（A）おろしにんにく、（A）鶏ガラスープの素、（A）塩、（A）ごま油、オーブンペーパーつくったよ 1 -
4位 
おかわりしちゃう！ 牛すじ煮の炊き込みご飯 「基本の牛すじ煮」を利用してつくる、栄養たっぷり＆腹持ちもよい一品です！ 米、基本の牛すじ煮込み（※別レシピをご参照）、ゴボウ、人参、（A）醬油、（A）酒 -
5位 
アレンジ自在！ 基本の牛すじ煮込み 牛すじが安売りしていたら即購入！ 圧力鍋を使うことで簡単おいしい牛すじ煮込みに。炊き込みご飯やお好み焼きに変身させるレシピと、あわせてどうぞ♪ 牛すじ、こんにゃく、（A）だし汁、（A）砂糖、（A）みりん、（A）醬油、（A）生姜（すりおろし）
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