低カロリーお菓子のレシピ・作り方 (人気順)
低カロリーお菓子のレシピ・作り方ページです。 ノンオイル、ノンシュガーのお団子や、おからを使った抹茶ブラウニー、卵や乳製品なしのドーナツなど、とてもカロリーを抑えたおやつが満載。カロリーの高そうなクッキーやプリンも、玄米や豆腐を混ぜることによって、ヘルシーに生まれ変わります。
低カロリーお菓子のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
-
人気順(7日間)
-
人気順(総合)
-
新着順
-
紫芋でお芋スティック・大学芋風 紫芋(M、オリーブオイル、砂糖、塩、白煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 4
-
混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchenつくったよ 61
-
ダイエットに低GI!甘み増すレンジで蒸しさつまいも さつまいも by るみまん(ダイエット中)つくったよ 2
-
簡単 フライパンで煮りんご りんご(今回は小2こ、400g)、砂糖(今回はりんごの10%で40g)、レモン汁、お好みでレーズン、お好みでラム酒、お好みでシナモン by うえむらまやつくったよ 72
-
ザクザクバターなし☆米粉の紅茶クッキー 米粉、砂糖、卵、油、茶葉 by 美容料理研究家 あゆつくったよ 15
-
材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス 甘酒(米と米麹のもの)、豆乳 by よったんkitchenつくったよ 10
-
余ったさつまいもで簡単スイートポテト さつまいも、無塩バター、牛乳、オリゴ糖、卵黄 by ばんばん婆さんつくったよ 9
-
簡単!サクサク 蜂蜜クッキー 薄力粉、オリーブオイル(サラダ油でも可)、蜂蜜 by ペティエつくったよ 51
-
ヨーグルトで!クリチなしの簡単バスク風チーズケーキ プレーンヨーグルト、●小麦粉、●卵、●牛乳、●砂糖、●レモン汁 by へやぎつくったよ 19
-
【余った卵白】フライパンだけでマシュマロ風焼き菓子 卵白、砂糖 ※洗双糖を使用、塩 ※なるべく粒子の細かいもの、片栗粉 by Seika Aつくったよ 10
-
パサパサなんて言わせない!!ねっとりしっとり焼き芋 さつまいも、アルミホイル by ほおずきさん
-
捨てるのはもったいない!かぼちゃの種のロースト かぼちゃの種 by こん_87つくったよ 7
-
レンジで5分!ドライバナナ バナナ by りんな⭐︎つくったよ 4
-
お豆腐とヨーグルトの超しっとりヘルシーケーキ♪ 絹とうふ、プレーンヨーグルト、ホットケーキミックス、たまご、さとう、レモン汁 by ちえ'sキッチンつくったよ 372
-
ヘルシーくるみクッキー^_^ 小麦粉、くるみ、オリゴ糖、米油 by びぷまつくったよ 1
-
オートミールで罪悪感少なめフロランタン風 オートミール、砂糖、バターorマーガリン、牛乳、はちみつ by わたしのレシピ記録つくったよ 6
-
フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー! 高野豆腐、豆乳、きび砂糖、植物油、仕上げのきび砂糖 by よったんkitchenつくったよ 55
-
グルテンフリーのザクザク食感オートミールクッキー オートミール、米粉、きび砂糖、塩、ミックスナッツ、ドライフルーツ、お好みのオイルやバター、水 by まりのダイエット食堂つくったよ 12
-
砂糖なし!レンジで簡単!あま~い煮りんご☆ りんご by ひらりぃーつくったよ 10
-
混ぜてレンチンするだけ♡ダイエット♡ガトーきなこ 絹ごし豆腐、きなこ、ラカントS、卵、塩 by Guuママつくったよ 5
-
オオバコでつくる超簡単で低糖質な絶品チョコ餅 オオバコ、(サイリウム)、カカオパウダー、牛乳、ラカント、カカオパウダー、(まぶす用) by まりのダイエット食堂つくったよ 15
-
簡単♡ヘルシー♡人参ケーキ ホットケーキミックス、人参(正味)、はちみつ、サラダ油、塩、卵(Lサイズ) by みさきらりんずつくったよ 15
-
ホワホワ★おからココア蒸しパン おからパウダー、豆乳orアーモンドミルク、卵、ラカント、ココアパウダー、ベーキングパウダー、オリーブオイル by 茉莉kla
-
材料4つ!シナモン香るかぼちゃプリン 蒸しかぼちゃ、卵、低脂肪乳、お砂糖、シナモン by RanBerryつくったよ 2
-
ダイエット中にも☆サクサク食感こんにゃくチップス 蒟蒻(板こんにゃく)、顆粒コンソメ、塩コショウ by 気まぐれ食堂
-
余った餃子の皮で!揚げずにパリパリチーズスナック♪ 餃子の皮、オリーブオイル、ハーブソルト、粉チーズ by ちえ'sキッチンつくったよ 36
-
卵白のみの☆ふわっ!ふわっ!シフォンケーキ ★牛乳、★サラダ油、▲薄力粉、▲塩、卵白、砂糖orバニラシュガー by 栗皮茶つくったよ 40
-
ふわふわおからパウダー蒸しパン おからパウダー、卵、水、ベーキングパウダー、甘味料(ラカントなど) by まる☺︎︎つくったよ 2
-
BPなし!おからココア蒸しパン おからパウダー、ココアパウダー、砂糖、牛乳、卵 by mama.chanつくったよ 1
-
バター不使用!砂糖控えめバナナケーキ 完熟バナナ、薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、卵、サラダ油、牛乳、バニラエッセンス(あれば) by おさるのじょーじつくったよ 6
-
1歳からのさつまいもクッキー さつまいも(蒸し/茹で)、薄力粉、バター、砂糖(無くても可) by アマンナつくったよ 15
-
ノンフライヤーで簡単☆さつまいもチップス さつまいも、バター、砂糖、塩 by chapio
-
材料4つで作るピーナッツバターオートミールクッキー オートミール、ピーナッツバター(無糖)、きび砂糖、卵 by まりのダイエット食堂つくったよ 79
-
炊飯器で☆ほくほく紅あずま 紅あずま、水 by あけぼのマジックつくったよ 26
-
炊飯器で作るおからパン 生おから、米粉、エリスリトール、ベーキングパウダー、たまご、豆乳 by yukarichjp
-
サツマイモと牛乳のヘルシーケーキ さつまいも、砂糖、小麦粉、牛乳、卵 by みゅうしろつくったよ 35
-
【大量消費】自家製!柿のドライフルーツ♪ 甘柿 by はるかぁちゃんつくったよ 1
-
生おからとヨーグルトで!おからのチーズケーキ風! ☆生おから、☆ヨーグルト(水切りなし)、☆レモン汁、☆砂糖(40gは甘さ控えめ)、☆卵、★小麦粉、★ベーキングパウダー by お母ぁの簡単飯つくったよ 12
-
カリカリ美味しくて止まらない♫ 芋けんぴ さつま芋、砂糖、水、☆米油、☆黒ゴマ by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 3
-
粒あんと寒天パウダー☆本格羊羹 粒あん、レシピID:、1210005349参考に、三温糖or砂糖、★寒天パウダー、★水 by 栗皮茶つくったよ 6
-
ダイエットに☆ 100%おからのパウンドケーキ★ 生おから、牛乳、砂糖、卵、バニラエッセンス by ごんもも010101つくったよ 89
-
ホットクックで米粉シフォンケーキ甘さ控えめ 卵白、卵黄、米粉、米油、牛乳、てん菜糖 by たべっ子あんぬ
-
寒天屋さんのヨーグルトミルク寒天 粉寒天、牛乳、ヨーグルト、お好みでイチゴジャムなど by 楽天出店店舗:寒天本舗 楽天市場店 楽天市場つくったよ 3
-
りんごヨーグルト(きな粉&すりごま)✧˖° ♡ヨーグルト、♡はちみつ、♡レモン汁、りんご、きな粉、すりごま、アガペシロップ by sweet sweet ♡つくったよ 20
-
パリパリ♪鶏むね肉チップス☆ 鳥むね肉、塩、コショウ by ジョン茶々つくったよ 7
-
ノンオイル 簡単りんごのガトーインビジブル りんご、卵、砂糖、全粒粉または小麦粉、シナモン、豆乳または牛乳、ヨーグルト、粉糖 by およねこ45つくったよ 2
-
砂糖と牛乳を使わない!あっさりきな粉プリン 卵、水、きな粉、グラニュー糖(カラメルソース用)、水(カラメルソース用) by はわゆりつくったよ 9
-
おからでもちもち♪なんちゃって白玉 乾燥おからパウダー、片栗粉、水、※お好みで 砂糖・きなこ by ちわわこつくったよ 34
-
スパイシーキャロットケーキ 17×8×6cmのパウンド型、【ケーキ生地】、にんじん(小)、生クルミ、ラム酒入りレーズン、卵(L玉)、きび砂糖(または砂糖)、サラダ油、【粉類A】、薄力粉、アーモンドプードル、タンサン(重曹)、ベーキングパウダー、シナモンパウダー、ナツメグ、【チーズクリーム】、クリームチーズ、粉糖(シュガーパウダー)、レモン汁 by HOME MADE cake 公式つくったよ 70
-
電子レンジで!プロテインココアケーキ プロテイン(プレーン)、ピュアココア、卵+水、ベーキングパウダー、ラカントS、グリーンナッツオイル(オリーブオイル) by Fugetsu.Tつくったよ 16
他のカテゴリを見る
低カロリーお菓子のレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ!レシピをテーマから探しませんか?