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七五三はおうちでもお祝いをしたいですね。子どもに人気の料理やお祝いにぴったりの料理を並べて、いつもより華やかなごはんにしませんか。今回はそんな七五三のお祝いにおすすめの献立をご紹介致します。子どもと一緒に作れるところは作ってみるのもいいですね。
いろいろな具材が入っていないから作りやすい、ちらし寿司です。まぐろは調味料に漬け込みましょう。みりんのアルコールが気になる方は、砂糖でも代用できます。卵やきゅうりが入っているので、彩りがきれいに仕上がりますね。副菜にはみんな大好きな、ハンバーグをどうぞ。甘めのソースで子どもにも食べやすい味付けですよ。副菜2品目は野菜をしっかり食べられる、温野菜サラダをどうぞ。
見た目も華やかな、お祝い寿司ケーキです。お祝いにピッタリの1品ですね。お好きなお刺身を使って、子どもと一緒に盛り付けするのもおすすめですよ。副菜は揚げ焼きでできる、コロコロ唐揚げにしましょう。1㎝角に切った鶏肉、枝豆、コーンを合わせて揚げ焼きにした、お弁当にもおつまみにもおすすめの1品です。食べやすいので、ついついつまんでしまいますね。
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【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅