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ホワイトデーなので簡単だけどおいしい料理を作ってみませんか。普段料理をしない方でも作りやすい料理がたくさんありますよ。今回はホワイトデーにおすすめの献立をご紹介致します。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。
切って和えるだけで簡単にできる、アボカドとサーモンのポキ丼です。サーモンのオレンジ色とアボカドの緑色がきれいな1品ですね。ごま油の香りが食欲をそそりますよ。副菜はおつまみにもおすすめの、ブロッコリーとベーコンととろ~りチーズのオーブン焼きにしましょう。ベーコンやチーズの旨味が食欲をそそりますね。スープはにんじんや白菜などが入った、コーンたっぷりコンソメスープにしましょう。
アボカドとサーモンのポキ丼 1340029031 ブロッコリーとベーコンととろ~りチーズのオーブン焼き 1160011152 コーンたっぷりコンソメスープ 1750075494 マーマレードジャムで!洋風照り焼きポークソテー 165 マーマレードジャムや醤油を使って味付けした、洋風照り焼きポークソテーです。ごはんによく合い、お弁当にもおすすめですよ。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できます。副菜は彩りのきれいな、ボカドとトマトとチーズサラダにしましょう。切って和えるだけで簡単にできるのがうれしいですね。わさびの量はお好みで調整してください。
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包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく