JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
肉の中でも脂肪が少なくヘルシーな鶏肉。さらに他のお肉と比べてもお財布に優しいのも嬉しいですよね。本日はそんな鶏肉をさっぱり頂ける「鶏肉のマスタード焼き」をご紹介します。マスタードがベースなので、味付けを失敗することが少ないです!お好みのレシピを探して下さいね♪
鶏もも肉は他の肉に比べると安いし、ヘルシーですが、それよりももっとお安くヘルシーに!というときは鶏むね肉がおススメです。はちみつを入れることで優しい甘さがプラスされます。さらにはちみつを15分ほど漬けておくとお肉が柔らかく仕上がりますよ。油を使わずさらにヘルシーに仕上げたい場合はフライパンではなく、オーブントースターで仕上げていきましょう。 副菜のキャベツのシャキシャキ食感を楽しみたい場合は、食べる直前に和えて下さいね。
働くママにとって、平日の夕食作りは少しでも時間を節約したいところですよね。そんな時は時間のある土日などに仕込んでおけるレシピをご紹介します。仕込むのも下味に漬けて冷凍しておくだけ。このひと手間をしておくだけで、平日の夕食は焼くだけで一品仕上がりますよ。 副菜にカニカマの春巻きを作ります。お手頃価格のカニカマで美味しく節約しましょう。ソースもとっても簡単です。汁物にはオニオングラタンスープを。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
アワビ
7位
生クリーム
8位
きゅうり
9位
ハム
10位
豆腐 グラタン