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豆腐よりもしっかりボリュームを出せる厚揚げは節約レシピにおすすめ食材です。また香ばしさもあるので豆腐よりも深い味わいが出せますね。作り置きにもおつまみにもおすすめレシピをたくさんご紹介いたします。
厚揚げでボリュームを出し節約したレシピですが、さらに春雨も入っているのでボリュームが出ますよ。春雨は味も染み込みやすいのでおいしいですね。ごはんのすすむ1品です。副菜には切干大根を使った中華サラダを。乾物は常備しておくと使いたい時に使えるので、便利ですよね。切干大根も煮物だけではなくこうしてサラダにするのもおすすめです。スープにはきのこを入れて節約を。
鶏肉で作る油淋鶏を厚揚げで作った節約レシピです。鶏肉で作るより焼く時間も短縮できるので節約だけでなく時短にもなりますね!焼いている間にタレを混ぜ合わせておけば後はかけるだけでできあがり!副菜はピーマンと人参を使った春雨中華炒めです。春雨はかさ増しにもなりますが、しっかり噛んで食べるので満腹感も得られる優れものですよ!スープはもやしを入れて節約を。
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母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
1位
餃子
2位
豆板醬
3位
カルビ
4位
酒
5位
アワビ
6位
ナツメグ
7位
大根
8位
レモン
9位
ぶり大根
10位
ドライカレー