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あつあつのグラタンは冬の寒い日に食べたいものの1つですね。アレンジしやすい料理なので好き嫌いがあっても作りやすい料理ですよ!オーブンかトースターで焼いてあつあつを召し上がりましょう。
グラタンにはえびや鶏肉が使われることが多いですが魚でもおいしく作れますよ!鮭は粗くほぐすことで食べ応えも出て、彩りもきれいになりますね。まいたけやしいたけは他のきのこでも代用できますよ。副菜には野菜たっぷりのニース風サラダを。ブラックオリーブやツナを使うので塩分は控えめでも良いですね。スープにも野菜をしっかり入れて食べ応えを出しましょう。
白菜とほたての組み合わせで大人にもうれしいグラタンレシピです!ほたてが入るだけでぐっと旨味もアップしますよ!白菜を細切りにすることでよりほたてを活かせますね。副菜には栄養満点の野菜とキヌアのカラフルサラダを。キヌアの他にはと麦やもち麦で代用しても良いですね。スープには鶏と大根のコンソメスープを。大根はかぶで代用してもおいしくできますよ。
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
豆腐
3位
ストウブ
4位
ちくわ
5位
棒棒鶏
6位
ずぼら
7位
じゃがいもガレット
8位
うどん
9位
味噌汁
10位
酒