(74ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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木綿豆腐＊素麺＊土生姜のお味噌汁 ★木綿豆腐、★素麺、★小松菜、★味噌、★水、★顆粒だし、生姜(すりおろし) by yuki2244つくったよ 6 -
食べるそばつゆ♡豚肉の野菜たっぷりのそばつゆ 豚こま肉、なす、小松菜、エリンギ、長ネギ、ごま油、水、めんつゆ（3倍濃縮） by Guuママつくったよ 7 -
そうめんチャンプルー そうめん、豚挽き肉、玉ねぎ、にんじん(先っぽの方)、しめじ、だしの素、しょうゆ、みりん、油(ごま油がおすすめ)、塩 by いわし母つくったよ 1
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焼肉のせそうめん そうめん、豚肉、玉ねぎ、水（豚肉と玉ねぎを煮る用）、焼肉のたれ、ミニトマト、食べやすい大きさにちぎったレタス、めんつゆ by はわゆりつくったよ 1 -
ネバネバオクラの温玉のせ素麺 素麺、オクラ、塩、温泉卵、めんつゆ、鰹節 by 梶王子 -
そうめんで！ピリ辛ビビン麺風 そうめん、豚薄切り肉(どの部位でも)、◎みそ、◎しょうゆ、◎砂糖、◎酢、◎にんにくチューブ、◎コチュジャン、◎ごま油、卵黄、お好みの野菜 by がわっち☆ -
簡単おいしい！さばと大根おろしのぶっかけそうめん サバ缶（水煮缶）、大根、大葉、しょうが、みょうが、青ねぎ、そうめん（1束50g）、めんつゆ（2倍濃縮）、水、カットレモン、きざみのり by ねこまたぎみのる -
混ぜそうめん！ そうめん、白ネギ(小ネギでも)、きゅうり、aツナ缶、aオリーブオイル、aブラックペッパー、aレモン汁、a醤油、a白ごま by JHENIつくったよ 1 -
鯖の味噌煮缶と豆乳で☆坦々風ぶっかけ素麺 鯖の味噌煮缶、調製豆乳、鶏がらスープの素、すりごま、素麺、ラー油、大葉 by 気まぐれ食堂 -
なめこおくらにゅうめん お湯、素麺、なめこ、おくら、だし、醤油、塩、みりん by 楽天ラブ -
夏にピッタリ❗️鯖の水煮缶とアボカドぶっかけ素麺 素麺、アボカド、鯖の水煮缶、素麺の汁 by Polaris36 -
超簡単！かけるだけ、のせるだけのコングクス風麺 お好きな麺、きゅうり、無調整豆乳、白だし、白すりごま、キムチ、白いりごま by コフトンつくったよ 1 -
アレンジそうめん☆トマトとおくらの白だし おくら、トマト、塩昆布、白だし、そうめん by ICHICO☆ -
夏の定番 そうめん そうめん、だし、みりん、しょうゆ、刻み海苔 by WAKU*つくったよ 1 -
旬のトマトで『トマトそーめん』の作り方 そうめん、トマト、大葉、貝割れ、●トマトジュース、●つゆの素、●白だし、●ブラックペッパー、おろし生姜 by マツケン０２８８ -
【入賞】旨味◎明太シーフー豆腐クリームそうめん♪ そうめん、豆腐、はんぺん、明太子、青じそ(大葉・ネギ・海苔等)、海藻サラダ by りんね♪フードアナリストつくったよ 2 -
ツナマヨそーめん そうめん、ツナ缶、きゅうり、★マヨネーズ、★レモン汁、黒胡椒 by あげちゃん3つくったよ 1 -
【楽めし】冷麺風そうめん 素麺、ゆで卵・ハム・胡瓜・キムチ・胡麻等、●水、●白だし、●鶏ガラスープの素、ごま油、酢 by santababy -
さっぱり 冷やしラーメン風 そうめんっ きゅうり⭐️、大根⭐️、人参⭐️、塩⭐️、酢⭐️、砂糖⭐️、ゴマ⭐️、そうめん、めんつゆ、水、氷、ごま油、ねぎ、唐辛子 by Qoo5963つくったよ 2 -
夏にぴったり！簡単すぎるトマトの冷製パスタ 素麺、カットトマトの缶詰、モッツァレラチーズ、アボカド、白だし、はちみつ、エクストラバージンオリーブオイル、バジルの葉、こしょう by ノルウェーの猫つくったよ 1 -
自家製麺つゆ✨麺類✨そーめん、おひたしに 〈麺つゆ〉(35ml→約20mlに)、醤油、みりん、水、和風粉末だし、〈麺類〉、そーめんなど、水(湯がく用)、水(そーめん沸騰時)、冷水もしくは氷水(湯がいた麺を冷やす) by あきちゃんで～すつくったよ 24 -
薬味がアクセント☆鯖缶で作るぶっかけ素麺 鯖の味噌煮（缶詰）、胡瓜、生姜、大葉、刻みネギ、麺つゆ、素麺 by 気まぐれ食堂つくったよ 1 -
パワフル素麺 素麺、乾麺、お湯、玉ねぎ、薄切り、人参、細切り、豚肉、小間切れ、ほうれん草、冷凍、ごま油、フライドオニオン、めんつゆ3倍濃縮、水 by サフラン☆plsつくったよ 1 -
トマトの塩昆布和え トマト、塩昆布、ごま油 by 萌吉つくったよ 6 -
食欲をそそる！ネバネバさっぱり麺 冷麦、オクラ、カリカリ梅、麺つゆ by ニャン子７７ -
夏バテ知らず★夏野菜そうめん そうめん、（茹で)、茄子と揚げの煮物、オクラ、プチトマト、鰹節、めんつゆストレート by なな1151つくったよ 1 -
大根サラダそうめん そうめん、サラダ大根、３倍濃縮めんつゆ、おにぎり用の海苔、こおり、かぼす by Nicoつくったよ 2 -
そうめんで！ジャージャー麺風 そうめん、なす、豚ひき肉、にんにくのみじん切り、豆板醤、◎みそ、◎甜麺醤、◎砂糖、◎酒、◎しょうゆ、◎水、◎顆粒鶏ガラスープの素、★片栗粉(水溶き用)、★水(水溶き用)、ごま油、塩 by がわっち☆ -
かに玉そうめん〜中華風 かにかま(粒が大きい物)、卵、水、◇鶏ガラスープの素、◇白だし、○コーンスターチ(片栗粉)、○水、ごま油、小ねぎ by mamichin555 -
刻み海苔と天かすとカニかまのぶっかけそうめん 乾燥そうめん、刻み海苔、天かす、カニかまハーフ、めんつゆ（ストレート） by とうすけつくったよ 4 -
シンプルに♪卵わかめそうめん そうめん、鰹昆布だし、卵、わかめ、塩、醤油 by Su-Suつくったよ 2 -
冷麺風そうめん☆夏休みの昼食にも☆変わり素麺 素麺、卵、きゅうり、大葉、キムチ、A.水、A.砂糖、A.めんつゆ、A.酢、A.チューブにんにく、A.チューブしょうが、炒りごま by balletmomつくったよ 2 -
ネバトロさっぱりそうめん ねぎ、そうめん、オクラ、なめこ、つけ汁 しょうゆ、つけ汁 めんつゆ、つけ汁 鶏がらスープ、つけ汁 だしの素、つけ汁 ごま油、つけ汁 お湯、つけ汁 水、つけ汁 ニンニクチューブ by ポイ活屋 -
夏の美味しい⭐ピンクなトッピング麺 冷や麦(そうめん)、ビーツ(小)、桃(小)、生ハム、めんつゆ by Lys -
ぶっかけ納豆そうめん そうめん、万能ネギ、半熟卵、めんつゆ、納豆 by chris -
変わりそうめん〜ピリ辛キムチ納豆 そうめん、氷水、酢、砂糖、コチュジャン、鶏がらスープの素、きゅうり、塩、シーチキン、キムチ、納豆、ごま油、すりごま、めんつゆ by 浪花ののんちゃんつくったよ 1 -
夏の美味しい⭐ねばとろオクラ麺 冷や麦(そうめん)、刻みオクラ(冷凍)、めんつゆ、ごま油 by Lys -
そうめんで♪トマトの冷製カッペリーニ風 トマト、(プチトマトなら10個)、大葉、そうめん、☆オリーブオイル、☆めんつゆ(4倍濃縮)、☆コンソメ、☆塩、粉チーズ、オリーブオイル(仕上げ用)、ブラックペッパー by ♪となみ♪ -
ナスと豚肉のそぼろのせそうめん そうめん、卵、とうもろこし、大葉、いりごま、ナスと豚そぼろ、豚ひき肉（そぼろ用）、ナス（そぼろ用）、黒酢（そぼろ用）、砂糖（そぼろ用）、みりん（そぼろ用）、酒（そぼろ用）、醤油（そぼろ用）、めんつゆ by はわゆり -
なすのオイスター味噌炒めとサラダチキンのせそうめん そうめん、なすのオイスター味噌煮、☆は全てなすのオイスター味噌煮の材料、☆ナス、☆オイスターソース、☆味噌、☆みりん、☆水、☆ごま油、ゆで卵、ゆでたとうもろこし、サラダチキン、大葉、いりごま、めんつゆ by はわゆりつくったよ 2 -
なすとエノキの冷製あんかけ素麺♪ 素麺、なす、エノキ、ごま油、A、しょうゆ、A、みりん、A、すりおろし生姜（チューブ）、A、和風顆粒だしの素、A、水、水溶き片栗粉、刻みネギ by Yossy ❤︎つくったよ 1 -
ごまだれ棒々鶏素麺 素麺、きゅうり、ささみ、酒、ごま油、⭐生姜のすりおろし、⭐ネギのみじん切り、⭐練りごま、⭐味噌、⭐おいしいお酢、⭐醤油、⭐すり胡麻、⭐ニンニクチューブ、めんつゆ(水と割って100㏄) by れみぃ♪ -
ニラそうめんお好み焼き 茹でた素麺、ニラ、たまご、小麦粉、ほんだし、みず by 膝小僧 -
刻み昆布とそうめんふしと油揚げの味噌汁 味噌、和風だしの素（顆粒）、油揚げ（6cmx6cm）、乾燥刻み昆布、そうめんふし、水 by とうすけつくったよ 4 -
和風カレーソーメン♪ 素麺(乾麺)、豚ひき肉、玉ねぎ(大)、人参、めんつゆ(３倍濃縮)、カレールー(大)、カレー粉、乾燥わけぎ by かまくらじんつくったよ 1 -
そうめんアレンジ⭐️そうめんピザ そうめん（茹で）、⭐️ごま油、⭐️粉チーズ、ごま油、アスパラ、コーン、ピザ用チーズ、※焼肉のタレ、※ケチャップ by ＪＹ -
簡単冷しゃぶソーメン 豚しゃぶ ソーメン、●水、●醤油、●鶏ガラスープ、●砂糖、豚しゃぶ肉、水、氷 by プリン料理人 -
低糖質☆ツナマヨカッペリーニ♪ 紀文 糖質０g麺 （丸麺か細麺）、キューピー あえるパスタソース ツナマヨ、トマト、ゆで卵、ミョウガ、大葉、めんつゆ、マヨネーズ by ∂ネコの手∂ -
刻み昆布と天かすとちくわのぶっかけそうめん 乾燥そうめん、ちくわ、乾燥刻み昆布、天かす、めんつゆ（ストレート） by とうすけつくったよ 3 -
あっさりサッパリ！トマトとツナのぶっかけ素麺 そうめん、シーチキンマイルド(もしくは別のツナ缶)、トマト、（トマトの代わりにミニトマトで作る場合)、ポン酢、ごま油、大葉、炒りごま by 気まぐれ食堂つくったよ 2
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