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ほうれん草を使ったクリーム煮はこの季節人気の1品ですね。ほうれん草とクリーミーな味わいは相性抜群!組み合わせる食材によってもいろいろなクリーム煮を楽しめますよ。今回はそんなほうれん草を主役にした献立をご紹介致します。
にんにくも入れて食欲そそる、ほうれん草とえびのクリーム煮です。濃厚でクリーミーな味わいの中ににんにくの香りが広がりアクセントになりますね。マッシュルームも入って、旨味たっぷりの1品です。お使いのえびの大きさにより、使う量は調整してください。副菜は彩りのきれいな、アスパラとべーコンとポテトのソテーにしましょう。ベーコンの旨味があり、食欲をそそりますね。
たらの優しい旨味が広がる、たらとほうれん草のクリーム煮です。牛乳でできるので生クリームがなくても簡単に作りやすいのがうれしいですね。バターを使うことでコクが増しますよ。副菜はおつまみにもおすすめの、ほくほくかぼちゃのチーズ焼きにしましょう。チーズがとろけて食欲をそそりますね。副菜2品目はさっぱりと食べられる、スモークサーモンと水菜と大根のサラダにしましょう。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ