JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
小松菜はビタミンはもちろん、カルシウムなども含まれているので積極的に献立にも取り入れていきたい野菜ですね。でも苦手な子どもにも食べてほしい野菜です。今回はそんな小松菜を子どもに人気の料理と組み合わせた献立をご紹介いたします。
クリーミーでおいしい、小松菜とベーコンとじゃがいものグラタンです。ベーコンの優しい旨味が広がりますね。市販のグラタンの素がなくても簡単にできますよ。副菜は鶏むね肉を使った、むね肉フライドチキンにしましょう。スパイスはお好みで調整してもいいですね。白菜のコンソメスープには、えのき、長ねぎ、にんじんを入れています。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
麩を入れて柔らかく仕上げた、小松菜と麩入り鶏つくねです。小松菜は下茹でして刻んでいるので食べやすいですね。甘辛いたれをしっかり絡めていただきましょう。お弁当やおつまみにもおすすめですよ。副菜は旨味が染み込む、なすの煮びたしにしましょう。しょうがの風味もあり、食欲をそそりますね。具だくさん味噌汁には、さつまいも、大根、にんじん、玉ねぎが入っています。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ