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ごはんにもおかずにもなる、グリンピースは旬の時期に献立にも取り入れていきたいですね。今回はそんなグリンピースを主役にした献立をご紹介いたします。グリンピースは旬の時期によく見かける生の物を使っていきたいですが、忙しい時等は冷凍の物を使うのもいいですね。
春らしい色合いがきれいな、ベーコンとグリーンピースの炊き込みごはんです。コンソメを使って洋風に味付けしています。いつもとは違うグリンピースごはんにしたい時でも簡単にアレンジできますね。お弁当にもおすすめの1品です。副菜はにんにくの香りが食欲そそる、ぶりのにんにく味噌ピカタにしましょう。魚の臭味が苦手な方にもおすすめの1品です。
グリンピースがたくさんある時にもおすすめの、グリンピースとにんじんとささみの中華炒めです。ささみが入っているのでたんぱく質も摂取できますね。お弁当にもおすすめの1品です。副菜はとろっと卵のあんがおいしい、ブロッコリーの中華卵あんかけにしましょう。ブロッコリーの茎の部分も一緒に入れるといいですね。スープは前日の余ったかぶも一緒に使える、かぶと豚ひき肉の中華スープをどうぞ。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
トマト
4位
にんにく
5位
すきやき
6位
豆腐 グラタン
7位
レタス
8位
きゅうり
9位
牛すじ煮込み
10位
れんこん