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いろいろな料理に使える豚バラ肉は1年中大活躍ですね。今回はそんな豚バラ肉と人気の組み合わせであるもやしを合わせた献立をご紹介致します。料理の色味が寂しい時は他の野菜を組み合わせて鮮やかに仕上げるといいですね。
フライパンでまとめて作りやすい、もやしと豚バラのフライパン蒸しです。ねぎを入れることで風味が増し食欲をそそりますね。豚バラ肉の旨味を活かして、シンプルにポン酢をかけていただきましょう。副菜は前日の余ったキャベツを使える、キャベツのあっさりごま塩昆布和えをどうぞ。塩昆布で簡単に味付けでき、忙しい時にもさっと作れるのはうれしいですね。
節約食材を組み合わせてできる、もやしと豆苗の豚バラ巻きです。豆苗を入れることで色味も加わり見た目がきれいに仕上がりますね。電子レンジでできるのもうれしいポイントです。副菜はたたききゅうりとえのきの中華炒めにしましょう。忙しい時にも簡単にできるので、あと1品欲しい時にもおすすめです。ごま油は仕上げに加えて風味アップ!スープはにんじんも入って鮮やかな、チンゲン菜とエリンギの中華スープをどうぞ。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
アワビ
7位
生クリーム
8位
きゅうり
9位
ハム
10位
豆腐 グラタン