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牛肉の甘辛炒めはごはんがすすむ人気のおかずですね。今回はそんな牛肉を主役にした献立をご紹介致します。牛肉を使った甘辛炒めでも、組み合わせる食材によって献立の幅も広がりますよ。いつもと違う甘辛炒めに挑戦するのもおすすめです。
常備野菜の人参と玉ねぎを使った、牛肉と人参の甘辛炒めです。人参は千切り、玉ねぎは薄切りにしているので火が通りやすいですね。ごはんがすすみ、お弁当にもおすすめですよ。副菜はブロッコリーの塩こんチーズおかか和えにしましょう。かつお節や塩昆布で旨味が増し、ついつい食べたくなる1品ですね。味噌汁はじゃがいもとチンゲン菜の味噌汁にしましょう。
すき焼き風にアレンジした、牛肉とまいたけの甘辛炒めです。すき焼きのたれを使うと簡単にできますね。ごはんに合うこと間違いなしの1品です。副菜はおつまみにもおすすめの、長芋ステーキにしましょう。ほくほくの長芋の食感を楽しめる1品です。えのきの味噌汁には、かぼちゃと長ねぎも入っています。かぼちゃを入れることで色味が加わりますね。
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茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
そら豆
3位
もやし
4位
大根
5位
アーモンドミルク
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
カレー
9位
ささみ
10位
生クリーム