筍 消費⚫たけのこのお漬物 甘味噌漬け✨簡単ずぼら レシピ・作り方
材料（3人分）
- 砂糖 6g
- 味噌 20g
- 酒 少々
- 食べやすく切ったゆでたけのこ 100g
作り方
- 1 味噌と砂糖を袋に入れお酒を数滴垂らして もみ合わせる
- 2 そこへ、食べやすく切った茹でたけのこを入れて軽くもみ、馴染ませる。
-
3
お皿に盛りつけて、
すぐ食べられます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
⚫短パン少女⚫
食事制限を頑張る人を応援したくて低カロお菓子や カロリーを表示したレシピを載せてゆきたいんだな～。。(まだ準備中)
私自身 体重約40kgキープするためカロリー制限を頑張っています。薬の副作用で太りやすくなってた時は､1日1150kcal という厳しい制限せざるを得ず 何年か続けてた(泣）食べる事が家族の次に大事だから過酷だたー､､過去には23㎏のダイエット歴あり。
◎レポ下されば、お返事します!
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
カロリーは 全80キロカロリー 前後位｡