【幼児食】野菜たっぷり！お好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 野菜をみじん切りにして、500w電子レンジで5分加熱する。
- 2 ボウルにごま油以外の材料を全て入れて混ぜ合わせる。
- 3 フライパンにごま油を入れて熱し、弱火にしてスプーンですくって生地を入れる。
- 4 フライパンに蓋をして片面3分ずつ焼いて出来上がり。
- 5 1歳からのソースなどをかけて青のりを散らしても良いと思います。
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栄養豊富なので卵黄使っていますが、卵1/2でも良いと思います。