ヘルシ~☆茎わかめともやしの醤油炒め♪ レシピ・作り方

ヘルシ~☆茎わかめともやしの醤油炒め♪
ブ〜子
ブ〜子
ヘルシーに♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ☆茎わかめはこちらのカット済を使っています ほんのりと一味唐辛子の味がしてピリッと味がついてます
  2. 2 フライパンにオイルを入れて中火で温めたらもやしを入れて4分ぐらい炒める
  3. 3 もやしに火が通ってきたら茎わかめを入れてサッと炒め醤油をまわしいれて味を絡ませる
  4. 4 できあがり♪

きっかけ

簡単にヘルシーに作ってみました

  • レシピID:1990023654
  • 公開日:2014/01/13
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もやしわかめ
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