れんこんと白滝とちくわのピリ辛炒め。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フライパンでいちょう切りにしたれんこん、ざく切りにした白滝、輪切りにしたちくわを炒める。
- 2 だしの素、砂糖、しょうゆを加え、汁気を飛ばしながら加熱する。
- 3 ごま油で風味付けし、七味唐辛子、いりごまをふりかけてひと炒めする。
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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おこのみっちゃん2017/01/17 14:02黒ごまで作ったら、色味が…(^^;;ですが。美味しかったです(o^^o)ごちそうさまでした(^ ^)
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