ブロッコリースプラウトとツナのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ブロッコリースプラウトの根元を切って洗い、よく水気を切る。
ツナ缶の油を切る。 - 2 ボールでポン酢とマヨネーズ、鰹節とツナ缶を混ぜる。
-
3
ブロッコリースプラウトの水気を手で絞ってから加える。
混ぜ合わせたら出来上がり。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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