レンジで簡単‎♪パリパリ豆腐チップ✧˖°(塩味) レシピ・作り方

レンジで簡単‎♪パリパリ豆腐チップ✧˖°(塩味)
  • 約10分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
豆腐に味付けして、レンジでチン‎٭¨̮♫*
パリパリチップに꒰•̤ॢ꒩•̤ॢ꒱!

材料(1人分)

  • 絹ごし豆腐 50g (150gの3等分)
  • 少々
  • ꕤ お好みでいれる⇣⇣
  • 青のり 小さじ1/4
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 絹ごし豆腐をタッパーにいれ、600Wレンジで2分くらい加熱する。
    でた水を捨て、スプーンで潰す。
  2. 2 塩をいれる。

    お好みで、青のりまたはブラックペッパーをいれる。
  3. 3 オーブンシートに2を広げ、スプーンやカードで薄く広げる。

    ⬅厚さ1〜2ミリくらい
  4. 4 600wレンジで5〜7分くらい加熱する。

    ⬅6分加熱したもの。
  5. 5 パリパリ割ったり、そのままいただく( ◜؎◝)♡
  6. 6 時間がたって、パリパリが弱くなったら、トースターで低温で焼いて少し冷ましてから食べてください✧˖°

きっかけ

揚げないポテトチップス♪ 罪悪感なしの‎スーパー健康おやつです*୧⃛꒰ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ ꒱ ୨⃛‎

おいしくなるコツ

豆腐の量が少なくする場合、レンジ加熱時間も短くしてください✧˖° 逆に多くする場合、長くしてくださいね♪

  • レシピID:1590034613
  • 公開日:2023/06/11
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カテゴリ
木綿豆腐絹ごし豆腐
sweet sweet ♡
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