サクふわ食感♡ヘルシー♡節約♡厚揚げの唐揚げ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
厚揚げはキッチンペーパーで抑えて軽く油を拭き取り、1～2センチに手でちぎり、ビニール袋に入れます。
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2
☆の材料を加え、潰さないように優しく揉みこみます。
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3
片栗粉を加えて優しくまぶし、唐揚げぐらいの大きさに丸めます。
-
4
フライパンに米油を1センチ程度入れ温めます。
丸めた厚揚げを入れ、揚げ焼きにしたらできあがりです。
※しっかり固まる前に触ると崩れやすいので気をつけてくださいね。
- 5 器に盛ってお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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お肉じゃないのに大満足ですが…美味しすてあっという間に食べちゃうのがたまにキズ( *´艸`)
冷めても美味しいのでお弁当にも◎