いか＆ブロッコリーのパスタ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
フライパンにオリーブ油を入れ、熱し細切りにしたタマネギ、ベーコンを炒める。
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2
ワタを除き皮をむき輪切りにしたイカを加え塩・コショウをふりかけ、炒める。
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3
ブロッコリーは小房に分けてサッと茹でる。
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4
小房に分けてサッと茹でたブロッコリーを加え炒める。
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5
パスタペペロンチーノを作り4を盛り、出来上がり！
＊参照レシピID：1420000322
ペペロンチーノの作り方
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- カテゴリ
- ペペロンチーノ
- 料理名
- いか＆ブロッコリーのパスタ
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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