バナナとチョコソイプロテインスムージー レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
作り方
- 1 バナナは小さく切って、2時間〜冷凍しておく。
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2
すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
コップに移して完成。 - 3 今回使ったソイプロテイン。
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libre*2021/09/14 08:19美味しいでした☆ありがとうございました♡