とろろ昆布とあおさとごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（ミニおにぎり人分）
- 温かいご飯 75g
- とろろ昆布 少々
- あおさ 少々
- いりごま 小1/2
- 醤油 6滴程
作り方
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1
ご飯に残りの材料を全て加え混ぜる。
-
2
お好みの形に握って完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952023/08/04 17:09
はじゃじゃさん
こんにちは
あおさととろろ昆布良いですね
とろろ昆布は大好き
常備です
レシピへのコメント
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子ども用のミニサイズなので、大人には倍の量で作ると良いかも〜♪