肉なしヘルシー☆切り昆布の炒め物 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 切り昆布を水に戻します
- 2 にんじんは細切り、ちくわは輪切り、しめじは石づきをきりとります。
- 3 鍋に油をひいて、にんじん、しめじを炒めてにんじんが少ししんなりしてきたら1とちくわときざみあげを投入
- 4 すべての調味料を入れて中火で5分ほど炒めて完成!
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Shiちゃん
子育て中のママなのでなるべく時間をかけずに、かつ子供も食べれる栄養満点のごはんを作っています!
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