簡単なヘルシーな鱈の蒸し煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツは3センチ、人参は、拍子ぎり鱈は酒をかける
-
2
小さなフライパンにキャベツと人参をおき、その上に鱈をのせ酒を振り蓋をして、中火にかけて8分程度蒸し煮して盛り付け
大根おろしにポン酢をかける
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