❤薩摩芋と南瓜と玉葱キャベツの山葵マヨサラダ❤ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
薩摩芋と南瓜は一口大の大きさにカット。
共に耐熱容器に入れて600wレンジ5分チン。
庫内で3分蒸らす。 -
2
キャベツはざく切り。
玉葱は薄切り。
共に耐熱容器に入れて600wレンジ3分チン。
庫内で3分蒸らす。 -
3
キッチンペーパーで1と2両方とも水気を取っておく。
1と2とさっと熱湯で茹でたインゲンを合わせて☆を絡める。 - 4 アルペンザルツハーブを振り胡麻を加えて軽く混ぜて完成❤
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Waico2014/04/08 12:52とても美味しかったです!
ありがとうございました!