野菜たっぷり♪フレンチトースト レシピ・作り方
材料(2人分)
- 卵 1個
- 牛乳 50cc
- 砂糖 小さじ2
- 塩 一つまみ
- 食パン6枚切り 2枚
- ブロッコリー(ゆでたもの) 30g
- すり下ろしニンジン 50g
- バター 10g
作り方
- 1 ニンジンはすり下ろして、ブロッコリーは茹でたもので軟らかい葉の部分をみじん切りに。
-
2
ボールに卵、牛乳、砂糖、塩を入れ混ぜ、次にニンジン、ブロッコリーを入れて混ぜる。
食パンは適当な大きさに切り衣に浸しておく。 - 3 フライパンにバターを入れ火にかけ、バターが溶け出したらパンを並べて入れる。焦げやすいので中火より弱くして、程よく焦げ目を付ける。
- 4 幼児用なのでシロップは付けずに、このままで!!
きっかけ
野菜嫌いな娘の為に考えました!!パクパク食べてくれるので作りがいがあります(^o^)
おいしくなるコツ
ブロッコリーは超みじん切りにすると、いいかも!!娘は気にせずパクパク食べてくれます。
- レシピID:1080000283
- 公開日:2010/12/16
関連情報
- 料理名
- フレンチトースト
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娘が野菜嫌いなので・・・パン好きなのでモリモリ食べてくれます(^o^)