カリっとジューシー♪ローストチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オーブンを220℃で予熱する
-
2
肉の厚さが厚すぎところがあれば、切り込みを入れ、全体が均等な厚さになるように開く
筋や、余分な油があれば取り除く
両面に、塩とブラックペッパーを全体にふり擦り込む
-
3
予熱が完了した220℃のオーブンの鉄板に2を皮を上にして乗せる
オリーブオイルを上から全体にかけ、20分間焼く
※オーブンや肉の大きさによって焼き時間が異なるので調整してね☆
-
4
オーブンから取り出して、食べやすい大きさに切る
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5
お皿に盛り付け、完成です♪
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グリーンエメラルド
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