我が家の明太スパサラ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
玉ねぎをスライスしたら塩を少々ふり混ぜる
少し時間を置いて出た水分をしっかりと切る - 2 明太子を切り中身を取り出し、マヨネーズ、ヨーグルトと混ぜ合わせる
- 3 サラスパを茹でる
- 4 2に茹でたサラスパ、玉ねぎ、パセリを入れ混ぜ合わせ、塩、胡椒で味を整えて出来上がり！
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