めかぶ納豆おろしそば レシピ・作り方

めかぶ納豆おろしそば
  • 約15分
ねこすけ
ねこすけ
食欲が落ちる夏にぴったりの冷やしそばです。めかぶ納豆のネバネバパワーで疲労回復♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 釜ゆでしたそばは流水で洗ってしめる。
    ザルにあげてしっかりと水気を切る。
  2. 2 納豆とめかぶはそれぞれ包丁で細かく刻む。
    ※ひきわり納豆を使えば刻む手間が省けます。
  3. 3 器にそばを盛りめんつゆをかける。
    納豆とめかぶとおろし大根をのせ、刻みねぎを散らす。

きっかけ

暑くて食欲がない時の昼食に。

  • レシピID:1010022285
  • 公開日:2018/08/24
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カテゴリ
冷たい蕎麦血圧が高めの方低カロリー主食めかぶ納豆
料理名
めかぶ納豆おろしそば
ねこすけ
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